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    得了前列腺炎 護(hù)理有妙方

    來源:內(nèi)蒙古世紀(jì)醫(yī)院 編輯:男科醫(yī)生 時間:2019-05-29 10:57:51 電擊:

      隨著年齡的增長,很多男性患上前列腺炎,小張也沒有幸免!小張雖然年紀(jì)不大,剛剛?cè)?,就得了前列腺炎,這主要和他的工作性質(zhì)有關(guān)系,雖然只是一名普通的公司員工,但是為了任務(wù)久坐憋尿是在所難免的,久而久之前列腺炎就找上門了。

      尿頻尿急、排尿費(fèi)勁,夜尿頻多,影響生活質(zhì)量和工作效率,患者精神疲憊,苦不堪言!

      得了前列腺炎 護(hù)理有妙方

      護(hù)理一:尿急時不要“忍”

      冬天許多人尿急時,會一忍再忍,這種做法不可取。憋尿會讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺。尤其對于前列腺病患者來說,憋尿容易造成尿液反流,給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來危害,嚴(yán)重的還會造成腎功能衰竭。此外,忍尿不排,還會造成逼尿肌松弛而發(fā)生排尿困難和尿潴留。

      護(hù)理二:每天飲水2升以上

      1、天氣變冷之后,許多人會減少飲水量。對前列腺患者來說,飲水量的減少會使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少,對前列腺及腎臟、膀胱等其他臟器都會產(chǎn)生極為不利的影響。所以,前列腺患者在寒冷的季節(jié)更應(yīng)該多飲水。一般人每天飲開水或茶水2升以上,便可以通過排尿沖洗尿道、促進(jìn)前列腺分泌物排出,達(dá)到預(yù)防前列腺感染的效果。

      2、已有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也應(yīng)注意多飲水。但是為了避免夜間頻繁起夜,影響休息,可在臨睡前減少飲水量,而增加在白天的飲水量。

      護(hù)理三:規(guī)律性生活

      性生活過于頻繁會導(dǎo)致前列腺過度充血,誘發(fā)前列腺炎。過度壓抑性欲,則會使前列腺液淤積,誘發(fā)炎癥。所以,預(yù)防前列腺炎,既不縱欲也不禁欲,要保持規(guī)律的性生活,讓前列腺液規(guī)律的排放,建議每周2-3次。

      慢性前列腺炎分為慢性細(xì)菌性前列腺炎與非細(xì)菌性前列腺炎,細(xì)菌性前列腺炎是可以通過性生活傳染的。不過,大多數(shù)前列腺炎不是細(xì)菌性前列腺炎,所以是可以進(jìn)行性生活的,不用擔(dān)心會傳染給性伴侶。

      護(hù)理四:盡量不要久坐

      避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等,伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外,騎自行車等騎跨動作,會對前列腺造成壓迫,導(dǎo)致前列腺充血,因此應(yīng)避免長時間騎自行車。

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